O que é a menopausa?
A menopausa é uma alteração natural e inevitável na vida das mulheres, quando deixam de ter o seu período menstrual. Por isto, algumas pessoas chamam a menopausa de “Idade crítica”. Durante a menopausa, o corpo da mulher irá produzir sempre menor quantidade dos hormônios chamados de Estrógeno e Progesterona.  Não há uma idade comum a todas as mulheres para iniciarem a menopausa, a maioria delas inicia a menopausa entre 45 anos e 55 anos de idade. A menopausa se produz quando a mulher não tem seu período menstrual por 12 meses seguidos.

O que é o tratamento com hormônios para a menopausa?
O tratamento com hormônios para a menopausa também se conhece como TRH – Terapia de reposição hormonal.
Quais são os sintomas da menopausa?
Com a menopausa desaparece o período menstrual da mulher. É possível que algumas mulheres não tenham nenhum outro sintoma.

Ao se aproximar da menopausa, é possível que você tenha:
•    Alterações do período menstrual, com variações do fluxo menstrual ou do intervalo entre os períodos menstruais.
•    Sensações repentinas de calor, conhecidas como “ondas de calor”, que ocorrem no rosto, no colo e no peito. 
•    Sudorese noturna e problemas para conciliar o sono que podem lhe causar cansaço, tensão o nervosismo.
•    Alteração vaginal, como a secura da vagina e do tecido vaginal que se torna mais fino, além de dores durante as relações sexuais.
•    Perda de Cálcio dos ossos, que pode reduzir sua estatura e causar fraturas dos ossos (osteoporose). 

Que você pode fazer para melhorar a sua saúde com ou sem uso de hormônios?
•    Mantenha-se ativa física e mentalmente.
•    Não fume.
•    Controle o seu peso.
•    Use alimentos saudáveis.
•    Consulte o seu médico periodicamente.
•    Faça os seus exames laboratoriais regularmente.
•    Controle o seu Colesterol e a sua Glicose.
•    Saiba se precisa tomar vitamina D.
•    Controle a sua pressão.
•    Faça auto-exame do seu seio e a mamografia.